Golden Flower Tai Chi Lessen  - Kennismakingsles op 26 september!

Tai Chi & Qi Gong: op maandagavond te Kontich

Groep 1: 19:00 - 20:00

Groep 2 : 20:15 - 21:15

Golden Flower Tai Chi & Qi Gong:

Tai Chi is een bewegende meditatie, je maakt trage bewegingen die je lichaam en geest meer in balans brengen.

Door Tai Chi/Qi Gong bewegingen te maken, breng je de energie (chi) in je lichaam in beweging. Dit zorgt ervoor dat daar waar je spanning hebt (fysiek, maar ook mentaal & emotioneel) je geleidelijkaan meer gaat ontspannen. Het resultaat is meestal dat je je na een uur Tai Chi beter in je vel voelt, dat je meer ontspannen bent en/of meer energie hebt. Na een les voel je je meer opgeladen en ontspannen.

We starten met enkele basis-principes zoals ontspanning, traag bewust bewegen, ademhaling, energie opbouwen, lege geest, ...

Data: Tai Chi Seizoen 2021-2022:

Tai Chi in het park 'Romeinse Put', Edegem: 6 september

13 (proefles), 20, 27 september

4, 11, 18 oktober

8, 15, 22, 29 november

6, 13, 20 december

10, 17, 24, 31 januari

7, 14, 21 februari

7, 14, 21, 28 maart

25 april

2, 9, 16, 23, 30 mei

KOSTPRIJS: beurtenkaart: 50 EURO (5 lessen) of 100 EURO (10 lessen)

Inschrijven voor de lessen kan via de contact-pagina!